Закон бутерброда и стройности
15/04/19
Хотите выглядеть молодо, чувствовать в себе силы и здоровье, избавиться от лишнего веса, иметь здоровую кожу и здоровые нервы — Вам поможет куркума!
Часто в погоне за красотой мы хватаемся за дорогие «чудодейственные» лекарственные препараты, которые помогают сбросить лишний вес – а желаемого эффекта нет; бежим к косметологу и массажисту, чтобы выглядеть свежо и молодо – а лицо выглядит бледным и нездоровым. Ускоренный ритм жизни, стрессы, недосыпание, курение, перекусывание «находу» – все это приводит к ухудшению здоровья и работы нервной системы. И все это, как говорится, «налицо». Или «на лице», как хотите. Никакие косметические процедуры не помогут. Но если Вы все же решились выглядеть молодо, чувствовать в себе силы и здоровье, избавиться от лишнего веса, иметь здоровую кожу, здоровые нервы – Вам поможет куркума.
Это растение, корень которого в виде порошка используется в кулинарии, медицине и косметологии.
В медицине куркума используется для лечения и профилактики многих заболеваний:
В косметологии также куркума занимает достойное место. Ее антиоксидантные свойства используются в омолаживающих кремах, масках, лосьонах.
Смешайте по 1 чайной ложке порошка куркумы, меда и молока. Нанесите очень тоненьким слоем на лицо на 15-20 минут, после чего смойте водой, можно протереть лосьоном. При этом используйте перчатки, так как порошок может окрасить кожу. Маску лучше делать вечером, так как кожа лица тоже немного пожелтеет, но к утру цвет исчезнет. Можно в маску добавить немного любого растительного масла, тогда она легче смоется и цвет будет незаметен. Наносить маску рекомендуется через день в течение двух недель.
Используют куркуму и для снижения избыточного веса! Оказывается, в ней присутствует вещество полифенол, которое подавляет рост жировых клеток. Используйте ее для приготовления пищи и будете постоянно защищены от излишней полноты. А для более ощутимых результатов, можно рекомендовать такой рецепт: ½ стакана кипятка, ½ стакана молока, 1 ст.ложка куркумы, мед. Можно добавить немного сахара. Пить напиток 2 раза в день – утром и вечером. В сочетании с диетой и физическими упражнениями это не замедлит сказаться на Вашей фигуре, самочувствии и настроении!