А сердцу так чуда хочется!..

rumynceva

28/12/15 Елена Румянцева

«До боли хочется верить, что сбудутся вдруг мечты!..» — эти слова принадлежат известному советскому поэту Эдуарду Асадову.

Сколько добрых и искренних пожеланий в адрес своих знакомых, друзей, родных и близких людей мы произносим  в праздничные дни! Сколько желаний загадываем! И верим в чудо, в сказочное везение и в удивительное их исполнение. Пусть будет так, пусть мечты и пожелания сбываются, пусть присутствует этот волшебный, загадочный и пьянящий аромат ожидания и восторга!  Но самое главное пожелание – это само желание действовать, желание идти к своей мечте.

Какими бы искренними и радужными ни были ваши желания, они могут остаться всего лишь мечтами. Их исполнение – это тот путь, который каждый проходит сам. И дорог он тем, что пришлось на этом пути встретить и преодолеть.

Все успешные люди – это, в большинстве своем, мечтатели и романтики, которые не сидели сложа руки в ожидании чуда от доброго Дедушки Мороза или Золотой рыбки. Какие шаги предпринять для того, чтобы мечта осуществилась?

NG

За первой целью — видеть следующую. Поставив цель просто сбросить лишний вес, вы, скорее всего, будете всю жизнь с ним бороться. А досягаемой её может сделать цель, следующая за ней – приобретение такой фигуры, которая будет восхищать не только вас.

Забыть частицу «не», как самого большого врага исполнения желаний.  Фразы «не могу», «не получится», «не умею» замените на «подумаю, как это сделать» и «смогу».

Идти к цели без форсирования: достигнуть результат получится только при постепенном, пошаговом движении.

Чтобы разрешить кучу накопившихся проблем, нужно составить план их выполнения так, чтобы «разгребать», например, по 2-3 в день.

Чтобы держать тело в хорошем физическом тонусе, нужно минут 30 в день уделять физическим упражнениям.

Чтобы сбросить лишние килограммы, нужно, кроме физической нагрузки, скорректировать своё меню и придерживаться своего ежедневного графика.

NG 12

Мы сами себе – добрые волшебники. Исполнение мечты окрыляет, дает веру в свои силы и стимул к движению вперед. Нет границ для совершенства, главное – верить в себя и двигаться вперед!