Поддержка для спортсменов

slava

18/01/17 Станислав Самбурский

Каждый человек нуждается в понимании и поддержке. А люди, ведущие активный образ жизни – особенно. Компрессионная одежда для спорта поддерживает мышцы в тонусе, улучшает кровообращение, помогает быстрее восстановиться и уменьшает болезненные ощущения после тренировки. Эпоха резиновых кед и растянутых тренировочных штанов прошла. Да здравствуют кроссовки с амортизацией и компрессионные шорты!

golfi

Носки, гольфы, гетры

Сразу необходимо отметить, что компрессионная одежда для занятий спортом предупреждает развитие варикоза, но не является лечебной. Если вы столкнулись с таким заболеванием, как варикозное расширение вен, то при выборе специальной одежды для тренировок необходимо проконсультироваться с врачом. Компрессионные носки, гольфы и гетры, как мы уже говорили, защищают ноги от варикоза, улучшают кровообращение, правильно распределяют нагрузку при длительной физической активности, обеспечивают температурный и водный баланс. Ноги не перегреваются и остаются сухими, а мышцы на следующий день не отзываются на каждое движение мучительной болью.  Полный комплект компрессионной одежды – удовольствие не из дешевых, но иметь в своем спортивном гардеробе гетры или гольфы может позволить себе каждый, кто регулярно совершает пробежки.

Футболка, шорты, тайтсы

Футболка с длинными или короткими рукавами, компрессионные шорты или лосины отлично подойдут для бега, легкой атлетики, триатлона, спортивного фитнеса и игровых видов спорта. Не сковывают движений, обеспечивают оптимальную воздушную вентиляцию и охлаждающий эффект. Компрессионные тайтсы (лосины) уменьшают нагрузку на определенные области мышц, повышают работоспособность и выносливость, уменьшают усталость, помогают быстро восстановиться после тренировки. В зависимости от вида спорта, которым вы занимаетесь, производитель предложит вам ту или иную модель – для бега, триатлона, велоспорта, лыж или фитнеса.

Комбинезон

Компрессионный комбинезон, как правило, используется в триатлоне. Этот вид спорта требует от спортсмена преодоления дистанций на воде – заплыв, и на суше – велосипед + забег. И в данном случае очень важно подобрать правильный спортивный костюм. Комбинезон уменьшает нагрузку на мышцы бедра, снижает риск повреждений и спазмов, не сковывает движений, удобен как при плавании, так и при езде на велосипеде.